「ahamoって海外でも使えるって聞いたけど、15日制限って何？」
「長期出張で15日以上滞在するんだけど、どうすればいい？」
ahamoは追加料金なしで海外91の国・地域でデータ通信できる便利なプランですが、実は15日を超えると速度制限がかかるという落とし穴があります。
この記事では、ahamoの海外15日制限について、制限の内容・解除方法・長期滞在時の対策まで徹底解説します。
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ahamoの海外15日制限とは？
まず、ahamoの海外利用の基本と15日制限について説明します。
ahamoの海外データ通信の基本
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 対応エリア | 91の国・地域 |
| 追加料金 | 無料（月額2,970円に含む） |
| 使えるデータ量 | 30GB（国内利用分と合算） |
| 事前申し込み | 不要 |
| 利用制限 | 15日間 |
日本人の渡航先の約98%をカバーしており、ハワイ、韓国、台湾、タイ、アメリカ、ヨーロッパ主要国など、人気の旅行先はほぼ対応しています。
15日制限の具体的な内容
海外でデータ通信を開始した日を1日目として、15日を経過した後（日本時間の午前0:00以降）に速度制限がかかります。
制限後の速度は最大128kbps。これはどのくらいの速度かというと…
| できること | できないこと |
|---|---|
| テキストメッセージ送受信 | ウェブサイト閲覧 |
| LINEテキスト | 地図アプリ |
| メール受信（テキストのみ） | SNS（Instagram等） |
| 動画視聴 | |
| ビデオ通話 |
つまり、128kbpsではほぼ何もできないと考えた方がいいでしょう。
15日のカウント方法【よくある誤解】
15日制限について、多くの人が誤解しているポイントがあります。
誤解①：月をまたげばリセットされる？
→ リセットされません。
15日のカウントは「海外でデータ通信を開始した日」から連続でカウントされます。月が変わってもリセットされません。
誤解②：データローミングをOFFにすればカウントが止まる？
→ 止まりません。
データローミングをOFFにしても、日数のカウントは継続されます。「使わない日はOFFにしておけば大丈夫」という対策は効果がありません。
誤解③：別の国に移動すればリセットされる？
→ リセットされません。
複数の国を周遊する場合でも、最初にデータ通信を利用した日からの通算日数でカウントされます。
誤解④：データを追加購入すれば解除できる？
→ 解除できません。
ahamoの1GB追加オプション（550円）は、月間30GBを超えた場合の追加データ購入用です。15日制限の解除には使えません。
15日制限を解除する唯一の方法
では、15日制限を解除するにはどうすればいいのでしょうか？
答えは「日本に帰国してデータ通信を行う」こと。これが唯一の解除方法です。
日本国内でahamoのデータ通信を行えば、15日のカウントはリセットされます。
つまり、
- 14日間の海外旅行 → 問題なし
- 15日以上の長期滞在 → 対策が必要
- 途中で一度帰国 → リセットされる
【対策】15日以上海外に滞在する場合
留学や長期出張で15日以上海外に滞在する場合、以下の対策があります。
対策①：海外eSIMを併用する【おすすめ】
最も実用的な方法が海外eSIMとの併用です。
メリット：
- ahamoの電話番号は維持できる
- データ通信だけeSIMに切り替え
- 渡航前にスマホでダウンロード可能
- SIMカードの差し替え不要
おすすめのeSIM：
- Airalo（エアアロ）
- trifa（トリファ）
- Holafly（オラフライ）
eSIM対応のiPhoneやAndroidなら、ahamoのSIMはそのままで、データ通信用のeSIMを追加できます。
対策②：現地SIMカードを購入する
渡航先の空港や街中で現地SIMカードを購入する方法です。
メリット：
- 料金が安いことが多い
- 大容量プランが豊富
デメリット：
- SIMカードの差し替えが必要
- 購入時に現地語やパスポート提示が必要な場合あり
- ahamoのSIMを紛失するリスク
対策③：モバイルWi-Fiをレンタルする
海外用のモバイルWi-Fiをレンタルする方法です。
メリット：
- 複数デバイスで使える
- 大容量・無制限プランあり
- スマホの設定変更不要
デメリット：
- 荷物が増える
- 充電の手間がある
- レンタル・返却の手続きが必要
対策④：現地のWi-Fiを活用する
ホテルやカフェのWi-Fiを活用して、モバイルデータ通信の使用を抑える方法です。
128kbpsに制限された後も、Wi-Fi接続であれば速度制限の影響を受けません。
ただし、外出中はネットが使えなくなるため、あくまで補助的な対策です。
ahamoの海外利用で注意すべきポイント
15日制限以外にも、海外利用で知っておくべきポイントがあります。
注意点①：30GBは国内・海外合算
月間30GBのデータ容量は、国内利用分と海外利用分の合算です。
出発前に国内で20GB使っていたら、海外で使えるのは残り10GBだけです。
注意点②：大盛りオプションは海外非対応
「ahamo大盛り」オプション（月額4,950円・110GB）を契約していても、海外で使えるのは30GBまでです。
追加の80GBは国内専用なので注意してください。
注意点③：音声通話・SMSは別料金
追加料金なしで使えるのはデータ通信のみです。
海外での音声通話やSMS送信は別途料金がかかります。
注意点④：渡航先がエリア内か確認
91の国・地域に対応していますが、渡航先が対応エリア外の場合はデータ通信が使えません。
出発前にahamo公式サイトで対応エリアを確認しておきましょう。
ahamoの海外利用設定方法
海外でahamoを使うための設定方法を説明します。
iPhoneの場合
- 「設定」アプリを開く
- 「モバイル通信」をタップ
- 「モバイルデータ通信」がオンになっていることを確認
- 「通信のオプション」をタップ
- 「データローミング」をオンにする
Androidの場合
- 「設定」を開く
- 「モバイルネットワーク」をタップ
- 「データローミング」をオンにする
※機種によって手順が異なる場合があります。
帰国後の設定
日本に帰国したら、データローミングをOFFに戻すことをおすすめします。
ONのままでも国内での通信や料金に影響はありませんが、次回の海外渡航時に意図せずデータ通信が始まるのを防げます。
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【注意】キャンペーンページから事前エントリーが必要です。申し込み後のエントリーは無効になるので注意してください。
海外旅行前にahamoに乗り換えれば、20,000ポイントをもらいながら海外でも快適に使えます。
まとめ：15日以内ならahamoが最強
ahamoの海外15日制限について解説しました。
ポイントをおさらい：
- ahamoは91の国・地域で追加料金なしでデータ通信可能
- ただし15日を超えると128kbpsに速度制限
- 制限解除は日本に帰国してデータ通信するしかない
- 15日以上滞在する場合はeSIM併用がおすすめ
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15日以内の海外旅行なら、ahamoは追加料金ゼロで使える最強のプランです。
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※本記事の情報は2026年6月時点のものです。対応エリアやサービス内容は変更される場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。
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